Поможет ли велосипед в сжигании калорий? Мнение специалиста

Фитнес-тренер Лев Гончаров в интервью радио Sputnik рассказал, что любители велопрогулок иногда подвергают себя неоправданному риску. Суть кардиотренировок в том, что нужно поддерживать достаточно высокий пульс для эффективного сжигания калорий. Показатель допустимого повышения частоты пульса индивидуален — это должен решать врач. Средние значения — от 120 до 150 ударов в минуту. Такой пульс позволяет поддерживать …

Молодежь Гомельской области организует велопробеги по знаковым местам региона

В Гомельской области пройдут велопробеги, посвященные Дню Независимости, сообщили корреспонденту БЕЛТА в областном комитете БРСМ. Велопробеги организуют на территории Мозырского, Светлогорского, Рогачевского, Октябрьского и Хойникского районов. По маршрутам, включающим знаковые места области, проедут более 400 человек: активисты БРСМ, учащиеся, воспитанники спортивных школ. Например, в Рогачевском районе велопробег пройдет 2 июля. Участники соберутся у памятника по …

На улицы Парижа после карантина выехало рекордное количество велосипедистов

На улицы Парижа после снятия карантинных мер, введенных из-за пандемии коронавируса, выехало рекордное количество велосипедистов, сообщает международное французское радио RFI. По данным мэрии Парижа, за год популярность этого вида транспорта выросла почти вдвое. Ранее власти страны призывали граждан пересаживаться с машин на велосипеды, на эти цели было выделено 20 млн евро. В мае 2020 года жители …

Участвуйте в фотоконкурсе юных велосипедистов!

Фотоконкурс «Юный велосипедист» продлится в области до 30 июня. Принять участие могут все желающие: возрастных и других ограничений нет. Ваша задача — запечатлеть в кадре юного велосипедиста и отразить, насколько важно соблюдать ПДД. Необходимо дать название вашей фотоработе и прислать ее на электронную почту gai_propaganda@post.gomel.by с пометкой «фотоконкурс» или в директ официального аккаунта региональной ГАИ …

На Наровлянщине стартовала акция «Юный велосипедист»

С 12 по 19 июня ГАИ проводит профилактическое мероприятие «Юный велосипедист», сообщил корреспонденту «ПП» вриод начальника ОГАИ ОВД лейтенант милиции Евгений КОНОПЛИЦКИЙ. В период летних каникул учащаются дорожно-транспортные происшествия с участием детей. Сотрудники Госавтоинспекции проведут рейды. Юным велосипедистам, напомнят о правилах ПДД, а в особенности нарушителям дополнительно расскажут, как важно соблюдать правила на дороге, как …

В Гомеле утвердили концепцию развития велодвижения

Концепцию развития велосипедного движения и средств портативной мобильности в Гомеле утвердил сегодня городской Совет депутатов. Концепция предусматривает создание условий для более активного использования велосипедов как средства мобильности населения. Предполагается интеграция велосипедистов в общую систему транспортной инфраструктуры как полноценного вида транспорта. Как следствие — снижение интенсивности автодвижения и переориентация части трафика на велосипед, уменьшение нагрузки на …