|
Существует таблица нормы сна, которой врачи рекомендуют придерживаться. Об этом в интервью корреспонденту БЕЛТА рассказала врач-сомнолог Евгения Тимошенко. Отвечая на вопрос журналиста о существовании различных схем сна, например, по 20 минут каждые четыре часа, сомнолог подчеркнула, что это может быть опасно для здоровья. «Такими схемами пользоваться нельзя, это исключительно экстренная мера, это очень не физиологично …
Унять боль в спине после прополки огорода, сгребания травы и других работ на даче помогут перцовый пластырь и охлаждающие спреи. Об этом в эфире программы «Жить здорово» рассказали российские врачи. Кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман отметил: – Перцовый пластырь приводит к тому, что импульс боли прекращает передаваться. Истощается субстанция Р, и, несмотря на то, что есть проблемы в этом …
Разгар лета. Природа щедро дарит нам яркие краски, благоухая ароматами. Но, к сожалению, не все могут спокойно созерцать ее красоты — аллергикам приходится справляться с неприятными симптомами. Чешется нос, глаза слезятся, а от чихания порой закладывает уши. Главное, не медлить с решением этих проблем. Вот какие методы диагностики и лечения поллиноза рекомендуют врачи. Сезон аллергии у …
Пигментные пятна на лице летом возникают из-за слишком активного солнца. Поэтому для предотвращения этой проблемы нужно огранить попадание лучей на кожу. Такую рекомендацию в эфире познавательного ток-шоу «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1» озвучила врач-дерматолог Светлана Якубовская. Медик посоветовала: – Не загорайте и избегайте солнечных лучей. Также очень важно носить широкополые шляпы, кепки или просто …
Перепады настроения, нестабильное давление, снижение полового влечения, изменения во внешности – далеко не полный список симптомов, которые могут указывать на гормональный дисбаланс. В нашем организме насчитывается около 70 гормонов, которые стимулируют и координируют большинство процессов жизнедеятельности. В результате уменьшения или увеличения уровня некоторых из них наблюдается нарушение работы внутренних органов и систем, резкое ухудшение самочувствия, …
Аллергическим ринитом страдают 15-20% белорусов, сообщил журналистам главный внештатный детский аллерголог Министерства здравоохранения, заведующий аллергологическим отделением 4-й детской клинической больницы Минска Дмитрий Буза. Как заметил Дмитрий Буза, термин «сезонная аллергия» не корректный с точки зрения врача, это скорее общепринятое выражение. Сезон аллергии для каждого пациента разный и зависит от того, какой аллерген для него является …
Душица, зверобой, иван-чай и тысячелистник – эти полезные травы лучше собирать в конце июля и заготавливать на зиму. В этот период они накапливают больше всего биологически активных веществ. А вот к концу августа многие из трав отцветают и начинают сохнуть. О том, как заготавливать растения, чтобы они принесли максимальную пользу, рассказали специалисты в эфире ОНТ. Главный научный сотрудник …
Поскольку вестибулярный аппарат, отвечающий за ориентацию человека в пространстве, находится во внутреннем ухе, при возникновении слуховых нарушений у пациента могут возникать головокружения. Об этом в эфире познавательного ток-шоу «Здорово здоровым быть» на телеканале «Беларусь 1» рассказал врач Дмитрий Чеснов. Доктор пояснил: – Вестибулярный аппарат нужен для того, чтобы ориентироваться в пространстве. Именно он отвечает за наличие …
Областной проект «Здоровые города и поселки» приносит позитивные изменения. Для сохранения и укрепления здоровья населения, повышения продолжительностии качества жизни, улучшения демографической ситуации на его основе создан и наш: «Наровля — здоровый город» Что удалось сделать? Об этом рассказала инструктор-валеолог отдела гигиены по формированию ЗОЖ районного ЦГЭ Наталья Аженилок. — Наталья Николаевна, с чего началась реализация …
Специалисты санитарно-эпидемиологической службы в ходе подготовки к купальному сезону обследовали все места пользования поверхностными водными объектами, которые определены местными исполнительными и распорядительными органами для рекреации, спорта и туризма. Такая информация размещена на сайте Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, сообщает БЕЛТА. Особое внимание уделялось содержанию рекреационных зон в надлежащем состоянии и их благоустройству, наличию …