Единый день профилактики гриппа и ОРИ проводится в связи с тем, что острые респираторные инфекции и грипп продолжают оставаться самыми массовыми инфекционными заболеваниями.

Что это такое ОРИ?

  • «О» — острая, т.е. возникает внезапно, на фоне полного благополучия.
  • «Р» — респираторная, т.е. страдают дыхательные пути – нос, горло, трахея, бронхи.
  • «И» — инфекция, т.е. болезнь, вызывается возбудителями, которые попадают через дыхательные пути от другого человека.

Большинство всех ОРИ — вирусные (80%), т.е. возбудителем является вирус. Именно вирус при разговоре, дыхании, чихании, кашле создает аэрозоль в воздухе, вдыхая который мы заболеваем. Для вирусов клетки дыхательных путей — излюбленное место жизни, попав в организм эти мельчайшие частицы начинают усиленно размножаться, повреждают эпителий дыхательных путей, чем и вызывают боль в горле, его покраснение, насморк, кашель, вялость повышение температуры тела. Наш организм, ощущая вероломное вторжение, тотчас начинает вырабатывать защитные вещества, губительные для вирусов.

Кроме вирусов, вызвать ОРИ могут и бактерии. Но, как правило, первопроходцем является вирус, он как бы «протравливает» слизистую оболочку дыхательных путей, что открывает ворота для развития бактерий.

Через некоторое время, при правильно подобранной терапии, вирусы оказываются побежденными, мы выздоравливаем. В организме же у нас остаются защитные антитела, которые запоминают данного возбудителя и при следующей встрече с ним не позволят вести себя так агрессивно.

Однако в течение сезона мы заболеваем снова. Почему? А потому что в настоящее время вирусов очень много, при том факте, что они имеют свойство изменяться.

Как же не заболеть?

Так как вирусы передаются от больного человека здоровому, то надо стараться избегать массовых мероприятий в эпидемический сезон. Если же избежать массового скопления людей не получается, защищайте себя медицинскими масками.

Регулярное мытье рук, вокруг носа, рта и глаз с мылом защитит вас от заражения контактным путем. Потому что заразные частицы могут оказаться как на вашей одежде, так и на окружающих предметах.

Губителен для вирусов свежий воздух, поэтому прогулки на улице в холодное время отменять не стоит. Квартиру, офис тоже необходимо регулярно проветривать.

Ну, а против наиболее опасных вирусов существует вакцинация. Прививка тренирует наш организм. Заставляет иммунитет вырабатывать защиту (антитела) без встречи с настоящим живым вирусом.

Берегите себя и своих близких!

Психолог Наровлянской ЦРБ Виктория Расулова