Главная | Новости | Здоровье | Вместе против гриппа

Вместе против гриппа

28 сентября 2016 - narovlya.by
Вместе против гриппа

Осень и зима всегда связаны с ростом острых респираторных инфекций – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются вирусами.

Источником заражения является больной человек. Заражение происходит при непосредственном общении с больным: при разговоре, чихании, кашле. Возможно передача вирусов через предметы личной гигиены и посуду.

Как проявляется грипп? В типичных случаях болезнь начинается внезапно: повышается температура до 38-40 градусов, появляется озноб, сильная головная боль, головокружение, боль в глазных яблоках и мышцах, слезоточивость и резь в глазах. Отмечается поражение верхних дыхательных путей (саднение в ротоглотке, насморк, лающий кашель).

Простуда и грипп – в чем разница? На первый взгляд, большого различия нет: симптомы практически одни и те же – лихорадка, насморк, кашель, слабость, температура. Однако, грипп отличается более выраженной интоксикацией организма, гораздо чаще вызывает осложнения - гайморит, бронхит, плеврит, пневмонию, а в тяжелых случаях – мозга и его оболочек, сердечной мышцы, почек.

         В числе профилактических мер рекомендуется:

     -    по возможности избегать больших скоплений людей;

-         выходя на улицу пользоваться  оксолиновой мазью (смазывать носовые ходы);

-         возвратившись с улицы, мыть с мылом не только руки, но и лицо;

-         делать ежедневно влажную уборку и регулярно проветривать помещения;

-         после консультации врача принимать противовирусные препараты;

-         принимать витаминно-минеральные комплексы;

-    применять эфирные масла (пихта, сосна, лаванда, эвкалипт) с использованием аромаламп, в виде ингаляций;

-      употреблять препараты, повышающие общую сопротивляемость организма (сироп шиповник, настойка женьшеня, эхинацеи, элеутерококка, лимонника).

Придерживайтесь здорового образа жизни:  полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

В настоящее время единственным методом специфической профилактики гриппа является вакцинация.

Выполнение элементарных профилактических мер, особенно во время изменения погодных условий, позволит каждому сохранить свое здоровье и здоровье своих близких.

Наровлянский районный ЦГиЭ

Если вам понравилось, поделитесь ссылкой с друзьями:

BB-cсылка на публикацию:

Прямая ссылка на публикацию:

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!